Vitamintabelle

BARF Leitfaden - Vitamintabelle

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Inhaltsverzeichnis

Vitamintabelle

Vitamintabelle

Vitamine Vorkommen
Vitamin A (Retinol) z.B. in Butter | Eigelb | Fleisch | Karotten | Leber | Lebertran | Milchprodukte | Nieren
Vitamin B1 (Thiamin) z.B. in Erbsen | Fleisch | Haferflocken | Hefe | Herz | Leber | Naturreis | Schweinefleisch | Vollkorngetreide | Weizenkeime
Vitamin B2 (Riboflavin) z.B. in Eier | Fleisch | Grünes Blattgemüse | Käse | Leber | Milchprodukte | Seefisch | Vollkorngetreide
Vitamin B6 (Pyridoxin) z.B. in Bananen | Blumenkohl | Fleisch | Grüne Bohnen | Hefe | Karotten | Kartoffeln | Leber | Nüsse | Vollkornprodukte
Vitamin B12 (Cobalamin) z.B. in Austern | Bierhefe | Eigelb | Fisch | Fleisch | Leber | Milch | Quark
Vitamin D (Calciferol) z.B. in Avocado | Butter | Champignons | Eigelb | Fleisch | Hering | Leber | Lebertran | Meeresfische | Milch
Vitamin E (Tocopherol) z.B. in Avocado | Fett | Fleisch | Kohl | Leinsamen | Leber | Nüsse | Öle (Mais-, Soja-, Sonnenblumen- und Weizenkeimöle) | Peperoni | Schwarzwurzel
Vitamin C (Ascorbinsäure) ¹ z.B. in Gemüse | Hagebutten | Johannisbeeren | Kartoffeln | Kohl | Paprika | Rettich | Sanddorn | Spinat | Tomaten | Zitrusfrüchte
Vitamin K (Menadion) z.B. in Eier | Fleisch | Grünes Gemüse | Grünkohl | Haferflocken | Kiwi | Kresse | Leber | Tomaten | Zwiebeln
Biotin z.B. in Avocado | Blumenkohl | Champignons | Eier | Fleisch | Leber | Milch | Spinat | Vollkornprodukte
Folsäure z.B. in Avocado | Champignons | Fleisch | Kürbis | Leber | Spinat | Weizenkeime
Nicotinsäure z.B. in Bierhefe | Erbsen | Erdnüsse | Fisch | Geflügel | Leber | Mageres Fleisch
Pantothensäure z.B. in Fleisch | Gemüse | Krabben | Leber | Pumpernickel | Sonnenblumenkerne | Spargel | Weizenkeime

¹ Ist als einzigstes Vitamin nicht im Fleisch enthalten. Wird vom Hund jedoch in Eigensynthese hergestellt. Kann aber auch zugefüttert werden z.B. durch LUNDERLAND BIO-Hagebuttenschalen. Eine Überdosierung ist nicht bekannt.

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